- プライベートエステサロン -コストマリー
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。
こんにちは。
関内のプライベートエステサロン「コストマリー」です。
暖かくなってきてから、コストマリーでは「二の腕&背中痩せ」コースが大人気です!!
背中についたお肉って自分ではなかなか落ちないんですよね。
後姿は自分では見えないけど、意外と人から見られているようです。
後ろ姿を綺麗に見せるためにも、無駄な贅肉は落としたいものです。
今回はそんな背中のぷよぷよ肉がついてしまう原因と落とすコースのご紹介です。
<背中に贅肉がついてしまう原因は?>
まず、原因の一つとして「加齢」
加齢によって背中にたるみが出てくるからです。
もう一つは、猫背
背中の筋肉を使わなくなるので肩甲骨のゆるみが原因です。
そして、あとは脂肪
<自分でできるケアは?>
1.背中のたるみを解消するには、肩回し・肩ゆらし・肩甲骨ストレッチなど。
また、筋肉をつけることで脂肪がつきにくくなります。
2. 姿勢に気を付ける!
猫背の解消は少し胸を張って歩くことを意識すると解消されます。
背中を張るだけで背中の脂肪は減ってきます。
背中についたお肉は一夜にして消えることはありません!
食べ過ぎにも注意して、脂質や糖分にも気を付けてください。
<サロンでのお手入れは?>
脂肪にはキャビテーションが一番効果があります。
滞った老廃物も流し、スッキリした背中を作っていくコースがオススメです。
☆ キャビテーション 集中60分コース ¥14.000
☆ トライアル!! 背中&二の腕スリム 60分 ¥6.000
(リピーター様もキャビテーションが初めてという方はお試し頂けます。2016・5月末まで)
夏までにまだ間に合います!!
こちらの方は、背中とお腹周りにキャビテーションをかけました。
背中にくっきり線が入ってきたのがわかりますか?
背中痩せコースでは、肩甲骨周りと二の腕を中心にキャビテーションでアプローチしていきます。
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