今年のGWは・・・

こんにちは。
横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」セラピストLIKAです。

今日はお天気も良くて気温もかなり上がりましたね。
日焼け止めと日傘が必需品になりましたね！

皆様は如何お過ごしですか？
私は今日、明日とお休みを頂き横浜をぷらぷら。

赤レンガ、みなとみらいはすごい人混みでした。
横浜は素敵な良い街ですね・・・。

まずは赤レンガで朝からかる～く一杯頂きまして・・・

そのあと山下公園や中華街を散策。

夕飯は牛鍋「荒井屋」さんで頂きました。　この牛焼霜作りは絶品でした！

牛鍋も大変美味しく頂きました(^o^)丿

残りのGWもお天気に恵まれると良いですね！
皆様にとってステキな休日になりますように☆

横浜・関内のリンパエステサロン

　　　コストマリー
コストマリーHPはこちら
ご予約・お問い合わせは
TEL　045-263-8967
ご予約フォームはこちらから
<　最寄駅　＞
＊　JR京浜東北線　関内駅北口から徒歩４分
＊　市営地下鉄　関内駅３番出口徒歩３０秒
＊　みなとみらい線　馬車道駅５番出口から徒歩７分

ひどい肩こりはリンパマッサージで改善します！

いつもありがとうございます。
横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」セラピストLIKAです。

頭痛、肩こりでお困りの方はリンパマッサージで改善します。

肩こりになる原因としては、

1.　長い時間同じ姿勢で身体に負担をかけてしまう。
　　　パソコン仕事をしている方に多くみられます。
同じ姿勢でいると、頭や腕を支える筋肉が固まってしまい、負担がかかってしまいます。

2.　目から、眼精疲労

3.　緊張＝精神的ストレス
　　　　
4.　温度の変化＝冷え

身体が冷えてしまうと自律神経が悪化し血行が悪くなってしまいます。
肩こりは筋肉の硬直による、血行不良が主な原因になります。

 ☆　肩こりの改善は血行促進が大事　☆

固まってしまった筋肉の緊張を解すことが一番の改善策となります。
血行促進が大事になるので、エステサロンでの施術は肩こりの軽減につながるのです。

きめ細かいリンパマッサージで、リンパの流れを促進し血行促進とまた癒しを与えます。

全身リンパマッサージもオススメですが、フェイシャルケアだけでも、肩こりの改善に繋がります。

フェイシャルケアでは、目の周りのケアも行いますので眼精疲労にも効果があります。
そして、首の筋や肩・頭までマッサージをしますからこれだけでも血行促進につながります。

綺麗になったうえに肩こり、体の調子もよくなるなんて、一石二鳥！

是非、肩こり、眼精疲労、偏頭痛の方は一度リンパマッサージやフェイシャルをお試しください♪

＜コストマリー　オリジナルのリンパマッサージメニュー＞

☆　疲労回復・リンパマッサージ
　60分　 ￥ 8,400　　　90分　￥13.000　　 120分　 ￥17,000

☆　ラジオ波付きリンパマッサージ　80分　￥13,000

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【横浜　関内エステ】５月のお休みです。

いつもありがとうございます。
横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」です。

【５月のお休みです】

２日（金）・３日（土）・１６日（金）・２０日（火）・２１日（水）です。

横浜・関内のリンパエステサロン

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体質改善に施術後は美味しいハーブティーを♪

こんにちは。
横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」です。

この夏は「続けられるプチダイエットを」

ダイエットをしたことのある人のうち約５８％がリバウンドを経験していると言われています。

主な原因は、無理な食事制限や運動不足、冷えによる代謝の低下だそうです。

そこで私が目をつけたのは、毎日の水分補給をハーブティーに変えてみてはいかがでしょうか？

ハーブティーは健康や美容に役立つそうです。

今回サロンで購入したハーブディーは【グレフル美巡茶】

こちらのハーブディーはグレープフルーツの香りでスッキリ飲みやすいお茶です。

むくみ改善に効果があり、ハイビスカスの酸味で元気になれるハーブディーです。

サロンにお越し頂いた際は是非お飲みになってくださいね(^o^)丿

皆さまのお越しをお待ちしております。

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＊　市営地下鉄　関内駅３番出口徒歩３０秒
＊　みなとみらい線　馬車道駅５番出口から徒歩７分

今日のサロンはのんびり～。

こんにちは。

横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」セラピストLIKAです。

今日も朝から良いお天気。

お出掛け日和ですね♪

今日のサロンはのんびり～。　　ということで私は事務仕事です^_^;

事務仕事が終わったら　桜木町までお散歩に行ってこようかな・・・。

良い休日をお過ごしくださいませ♪

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