コストマリーブログ

- プライベートエステサロン -コストマリー

関内駅近くのプライベートエステサロン、
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。

キャビテーションを受けた後の注意事項

いつもありがとうございます。

横浜・関内のプライベートサロン「コストマリー」です。

ダイエット(痩身)のコースは冬でも大人気です。

キャビテーションをご希望の方は、できれば1時間~2時間前までにお食事を済ませてからお越しください。

キャビテーションを受けた後の注意事項としまして・・・

 

1. お水をしっかり摂る

できるだけ常温のお水をコップ一杯こまめに摂るようにしてください。

目安として1.5~2ℓくらいです。水分が溶かした脂肪や老廃物の排出を手助けしてくれるので意識して水分を摂るようにしてください。

2.   施術後2時間程度の食事を控えてください

キャビテーションは急激に体脂肪が減るため、食事で食べたものの吸収率が高くなりまりまので、

施術後は量は控えめに、高脂質・高糖質などの高カロリーな食事は控えてください。

3 できれば34日間はダイエット効果を高めるためにヘルシーな食事で腹八分目で。

キャビテーションしてから3~4日間は、壊された脂肪が流れだし、リンパや血液によって肝臓に運ばれて処理され、腎臓に運ばれ尿素となり体外へ尿となって排出されます。

この間、体内では通常よりも老廃物の排出に忙しい為、内臓に優しい食事を行うことが体への負担も軽減することになりますし、余分な脂肪を貯め込まないようにすることができま  す。

4. トリートメントを受けた日はできるだけ早めに就寝してください。

せっかく身体が良い状態にあるのに、夜更かししてしまうのはもったいないです。

早めに寝て、睡眠の質をあげることで、トリートメントの効果を高めます。

 

 代謝が悪くてなかなか効果を感じにくかった方へ *

より早くキャビテーションの効果を実感したい方は、キャビテーションの後に軽い

運動、有酸素運動を行うことで全身の血流をよくし、キャビテーションの効果を高めていくことも有効です。

血流をよくする酵素やデトックス効果の高い水素水を飲むことでより効果を実感していただけますのでトリートメン後に酵素を飲んで頂くことをお勧めします。

 

リンパケアサロン
コストマリー
コストマリーHPはこちらから
ご予約・お問い合わせは
TEL 045-263-8967

mail: costmary39@gmail.com
< 最寄駅 >
* JR京浜東北線 関内駅北口から徒歩4分
* 市営地下鉄 関内駅3番出口徒歩30秒
* みなとみらい線 馬車道駅5番出口から徒歩7分

[2013年11月28日]

【お客様の声】リンパマッサージ&ラジオ波コース

【横浜・関内駅から徒歩4分】
プライベートエステサロン「コストマリー」です。

茅ヶ崎市在住のO様より 「リンパマッサージ&ラジオ波」のご感想を頂きました。
1. 本日はご希望の施術内容にご満足頂けましたか?

コストマリーの冬バージョンは素敵です。

ヒートマットに包まれて、ほんわか良い感じで始まるマッサージなので、心もホットになります。

ラジオ波は今回で2回目。

前回よりも増してLIKAさんの手法は素敵で癒されました。

併用してマッサージですからとっても気持ちが良いです。

顔と頭のマッサージもとても丁寧にマッサージして頂けますのでスッキリします。

 

2. サロンの雰囲気はいかかでしたか? ご不満な点はございませんでしたか?

サロンも模様替えなさって、一段と落ち着いた大人の場所になってます。

LIKAさんの前向きな姿勢をみてますと、こちらもパワーがもらえるので施術と一石二鳥です。

次回も楽しみにしております。

 

<サロンより>

O様、いつもありがとうございます。

また、施術で癒されて頂き嬉しいです。

少しでも私のパワーが伝わったら嬉しいです(^o^)丿

こちらへ来たら心も身体もほんわかしてくださいね!

これからもコストマリーを宜しくお願い致します。

 

セラピスト  LIKA

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プライベートエステサロン コストマリー

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[2013年11月27日]

12月のお得なキャンペーン☆

いつもありがとうございます。

横浜・関内のリンパサロン「コストマリー」です。

<12月のお得なキャンペーン>

恋人や家族・大切な人とすごす機会が増える12月。

そんな季節にとっておきのキャンペーンを行います。

全身リンパマッサージ&キャビフル
90分 ¥17.800 ⇒ ¥16.000

こちらのコースは、まずお背中をラジオ波で温め代謝を上げていきます。そのあと、リンパマッサージでコリや老廃物をしっかり流します。 これだけでもお背中はスッキリします。
次にキャビテーションで気になる部位をアプローチして脂肪を溶かし流していきます。
最後に骨盤調整又はヘッドマッサージで終了。
肩のコリ・むくみを同時に解消しながら痩身効果もあるサロン一押しのコースです。

生コラーゲンフェイシャル 
60分 ¥10.000 ⇒ ¥8.000

乾燥気味になるこの季節。生コラーゲンフェイシャルでプルプル肌に仕上がります。

そんな生コラーゲンフェイシャルをお手頃価格でお客様にご提供致します。
お顔のむくみが気になる方は、キャビテーションをサービス。
気になるあご、首周りをラジオ波をあてることにより滞っていた老廃物が流れフェイスラインがスッキリします。

☆生コラーゲンフェイシャル2回コース
2回 ¥20.000 ⇒ ¥15.000

(2014年の1月31日までにお使いください)

12月はクリスマス♪
いつもより少しだけ女子力アップしませんか?
お化粧のノリも変わりますし、お顔のむくみがとれることにより目もパッチリ&小顔に♪
クリスマスデートの前に集中ケアで素敵な夜をお過ごしください(^o^)丿

 

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* みなとみらい線 馬車道駅5番出口から徒歩7分

 

 

[2013年11月26日]

12月のお休みです。

いつもありがとうございます。

横浜・関内のプライベートサロン「コストマリー」です。

もう11月もあと5日間。

もう師走ですね・・・。 一年があっという間です。

<12月のお休み>

8日(日) ・ 11日(水) ・ 12日(木) 

25日(水) ・ 29日(日) ・ 30日(月) 

31日(火)

 

12月も夕方以降のお時間(17時以降)が大変混み合っておりますので

夕方をご希望のお客様は早めのご予約をお勧め致します。

ご迷惑おかけ致します。

 

12月前半で17時以降のお時間が空いているお日にちは

5日・6日・9日・10日13日・14日がまだ空いております。

 

 

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[2013年11月25日]

リンパマッサージのお得なチケットをご用意しました!

いつもありがとうございます。

横浜・関内のリンパサロン「コストマリー」です。

 

先日、お客様よりリラクゼーションの方でもお得な回数券みたいなものがあれば嬉しいです。

というご意見を頂きましたので、早速ご用意させて頂きました。

<コストマリーのお得なチケット>

 リンパマッサージ 80分 ¥10.000

3回 ¥30.000 ⇒  ¥28.500  (5%OFF)  1回あたり¥9.500 

5回  ¥50.000 ⇒  ¥45.000  (10%OFF) 1回あたり ¥9.000

10回 ¥100.000 ⇒¥90.000.  (10%OFF)  1回あたり ¥9.000  (フェイシャル1回ORキャビフル15分2回サービス)

 

 BODY&生コラOR生プラフェイシャル 120分 ¥17.850

3回 ¥53.550  ⇒ ¥50.872  (5%OFF)  1回あたり ¥16.950

5回 ¥89.250  ⇒ ¥80.325 (10%OFF) 1回あたり ¥16.065

10回  ¥178.500 ⇒¥160.650 (10%OFF)   1回あたり ¥16.065 (フェイシャル1回ORボディ60分1回サービス)

 

フェイシャルとキャビテーションのチケットもご用意しておりますので

サロンに来た時にお声をかけてください(^o^)丿

 

 

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* 市営地下鉄 関内駅3番出口徒歩30秒
* みなとみらい線 馬車道駅5番出口から徒歩7分

[2013年11月24日]
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