コストマリーブログ

- プライベートエステサロン -コストマリー

関内駅近くのプライベートエステサロン、
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。

【横浜 関内】5月のキャンペーン♪

いつもありがとうございます。

横浜・関内のリンパエステサロン「コストマリー」です。

   ☆ 5月のお得なキャンペーン ☆

  ✿ 全身リンパマッサージ&生コラーゲンフェイシャル

        120分 ¥17.850 ⇒ ¥15.000

こちらのコースはボディの全身リンパマッサージ(60分)とフェイシャル(60分)のスペシャルなコースです。
日頃の疲れたお身体をリンパマッサージで毒素を排出します。
デトックスすることによって、肩こりやむくみの改善につながります。
そして、リラクゼーション効果の高いフェイシャルではお顔のコリや老廃物をリンパマッサージにより
たるみや疲れたお顔をリセットします。
リンパマッサージとお肌にたっぷりと栄養と保湿を与えることでお顔の色がワントーン明るくなります。
この時期にオススメのコースです。

✿ セルライト改善・代謝アップ キャビ集中60分 ¥14.000 ⇒ ¥12.000

これからお肌を見せる機会が多くなる二の腕や太ももの裏のセルライトが気になる方にお勧めです!!
気になる脂肪やセルライトの部分をキャビテーション&ラジオ波で温めながら脂肪を溶かしていきます。
ラジオ波とキャビテーションを同時にアプローチすることで、身体の奥深くから体温を3~7℃上げることができるので代謝を大幅に上げることができます。
(施術内容)

  • キャビテーション 40分
  • 痩身リンパマッサージ 20分

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[2014年05月07日]

フェイシャルエステで紫外線対策!!

こんにちは(^_^)
横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」セラピストLIKAです。

GWも明日で終わりですね・・・。

紫外線対策は大丈夫ですか??

今の時期はお肌トラブルがとても多くなる季節です。

きちんと保湿と栄養を与えキメの整ったお肌にしておくことが大事です。

紫外線を沢山浴びてしまったという日は、夜はパックをしてお休みになってくださいね!

シミ対策になります♪

お肌のキメが乱れると吹き出物ができたりします。

そこで吹き出物やニキビができる場所でわかる原因をご紹介します。

1・おでこ
・シャンプーやリンスのすすぎ残し
・前髪の汚れが付着して炎症を起こしている可能性
・胃腸の不調

2・鼻・鼻を頻繁に触るくせによる汚れ
・ファンデーションや紫外線による刺激でターンオーバーが乱れ、毛穴が詰まっている可能性
・肝臓、大腸、肺の不調

3・ほお
・胃腸が荒れている可能性
・便秘や肝機能障害の可能性
・糖質や脂質の取り過ぎが疑われます

4・口まわり
・胃腸トラブル
・ビタミン不足
・食べ過ぎ

5・あご
・生理前で男性ホルモンの分泌が増え、肌の新陳代謝が崩れている
・メイクの洗い残し
・寝不足
・過剰なストレス
・体の冷えも

6・首
・肌の新陳代謝、ホルモンバランスの乱れ

この時期はお肌がとても敏感になります。

ご自宅でのケアとエステサロンでの念入りなケアをお勧めします。

フェイシャルトリートメントで「美」と「癒し」で至福のひとときをお過ごしください♪

コストマリーフェイシャルトリートメントコースです。

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[2014年05月05日]

便秘は酵素と腸リンパマッサージで改善!

こんにちは。
横浜・関内のリンパエステサロン「コストマリー」です。

便秘で悩む人の9割が女性と言われています。

それは「女性ホルモン」が影響しているからなのです。

それ以外の便秘の原因には

1. 食事の量の少なさ
2. 食物繊維不足
3. 水分不足
4. 排便欲求の我慢
5. ストレス
6. 不規則な生活
7. 腹筋筋力の低下などがあげられます。

【便秘によって体に及ぼす障害は】

□ 腹部のトラブル (腹痛・膨満感・食欲不振・吐き気)
□ 肌のトラブル (肌荒れ・にきび・しみ)
□ 頭部のトラブル (頭痛・めまい・肩こり)
□ 腰痛のトラブル (腰痛)
□ においのトラブル (オナラ・口臭)
□ 肥満・ストレス・アレルギー(じんましん・アレルギー性鼻炎など)
□ 大腸がん・直腸がん・過敏性腸症候群などの病気

女性のがん死因トップはなんと「大腸がん」だそうです!

【コストマリーがオススメする薬に頼らず便秘改善方法とは】

1. 食事の改善

便秘に良いとされる食べ物としては、梅干し、レモン、プルーン、ひじき、海藻サラダ、こんにゃく、ヨーグルトなどが上げられます。
特に最良の発酵食品がずばぬけて効果があるそうです。
こうした食品を意識して食べる場合は一度に大量に食べるのではなく
毎日「適量を食べ続けること」が大切なのです。
しかし普段の食事内容の改善は意外と難しかったりします。
そこで、最良の酵素を摂ることで腸の働きを改善することができます。
血液浄化作用のあるこちらの酵素をサロンではお勧めしております。

血液浄化 ビューティー酵素(キワミ)500ml¥6.500(税抜)
血液浄化 ビューティー酵素(キワミ)500ml¥6.500(税抜)

2. 腸リンパマッサージで改善

腸全体にあるリンパを刺激することで色々な効果が期待されます。
例えば、ダイエット効果、全身のむくみ対策、免疫アップ・代謝機能の向上、心理的安定など。

コストマリーでは全身のリンパマッサージを施術される方には腸セラピーがついております。

便秘気味の方は、まず腸の働きを良くすることであらゆるトラブルが改善していきます。
特にダイエット中の方は、便秘を改善してからダイエットすることです。
便秘気味の方がダイエットすると、更に酷くなることが多いからです。

今のご自分のお身体、血液の状態が知りたい方はこちらのコースがお勧めです。

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[2014年05月04日]

【横浜 関内】5月5日~11日までのご予約状況です。

いつもありがとうございます。
横浜・関内リンパエステサロン「コストマリー」です。

★5月5日~11日までのご予約状況です★

5日(月) 10時~・18時30分以降のお時間が空いております。

6日(火) 11時~・12時~のお時間が空いております。

7日(水) 11時~・12時~13時のお時間が空いております。

8日(木) 15時以降のお時間が空いております。

9日(金) 17時以降空いております。

10日(土) 13時以降空いております。

11日(日) 11時~14時までのお時間が空いております。

連休明けは比較的空いているお時間がございます。

是非この機会にリンパマッサージやお肌のお手入れにお越しくださいませ。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

 

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[2014年05月03日]

今年のGWは・・・

こんにちは。
横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」セラピストLIKAです。

今日はお天気も良くて気温もかなり上がりましたね。
日焼け止めと日傘が必需品になりましたね!

皆様は如何お過ごしですか?
私は今日、明日とお休みを頂き横浜をぷらぷら。

赤レンガ、みなとみらいはすごい人混みでした。
横浜は素敵な良い街ですね・・・。

まずは赤レンガで朝からかる~く一杯頂きまして・・・

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そのあと山下公園や中華街を散策。

夕飯は牛鍋「荒井屋」さんで頂きました。 この牛焼霜作りは絶品でした!

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牛鍋も大変美味しく頂きました(^o^)丿

残りのGWもお天気に恵まれると良いですね!
皆様にとってステキな休日になりますように☆

 

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[2014年05月02日]
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