- プライベートエステサロン -コストマリー
関内駅近くのプライベートエステサロン、
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。
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あなたの内臓年齢（体内年齢）は？
【内臓年齢（体内年齢）チェック♪】
□ 肌荒れなど、肌のトラブルが多い □ 顔色が悪いとしょっちゅう言われる
□ 実年齢より老けて見られることが多い □ 最近疲れやすい
□ 便秘に悩んでいる □ 冷え症
□ 肩凝り、腰痛、生理痛などの不調を感じる
□ 階段を上がると息切れする □ 野菜はあまり好きではない
□ 果物をあまり食べない □ あまいものを良く食べる
□ ソーセージやはむなど加工食品を良く食べる
□ 魚よりもお肉を食べることが多い
□ 冷たい飲み物や食べ物が大好き
□ お水はあまり飲まない □ お酒を飲むことが多い
□ ストレスを感じる □ 煙草を吸う
□ 睡眠時間が6時間以下 □ 夜更かしをすることが多い
【あなたの体内年齢は？？】
＊ チェック数が4個以下
実年齢相応の体内年齢です。
内臓は年齢相応の元気さを保っている様子です。
でも、油断は禁物！ 該当した項目の改善を心掛けましょう♪
＊ チェック数が5～9個
体内年齢は、実年齢+5～9歳です。
生活習慣の乱れによって内臓が疲れ気味の様子。
このままの生活を続けていくと、体内老化が加速することになります。
＊ チェック数が10個以上
体内年齢は実年齢+10歳以上！！
肌も内臓もボロボロ状態です。
生活習慣の改善をしましょう。
10個以上チェックがついた方は一度血液チェックをしてみてください。
【ホットペッパー掲載中】
✿24時間受付ご予約フォームはこちらを お得な体験クーポンあります♪
TEL: 045-263-8967
＜ 最寄駅 ＞
＊ JR京浜東北線 関内駅北口から徒歩４分
＊ 市営地下鉄 関内駅３番出口徒歩３０秒
＊ みなとみらい線 馬車道駅５番出口から徒歩７分
[2015年08月11日]
リバウンドリスクの少ない【光痩身】のご紹介♪
リバウンドリスクが少ないと言われている画期的ダイエット「光痩身」のご紹介です！
食事制限などしてもダイエットの結果がすぐにあらわれない・・・。
食事制限や運動をやめるとリバウンドをしてしまうという経験をしたことがありませんか？
健康でキレイにサイズを落としていくのが「光痩身」です！
＜光痩身における脂肪細胞減少のメカニズムは＞
1. 余分な脂肪が蓄積された部位に低出力の光を照射すると脂肪細胞が一時的に穴が開きます。
2. 生体反応により、脂肪球から中性脂肪が流れ溶け出し細胞の中身は空となり潰れます。
3. 弱っている細胞を組織から強めに引き剥がします。
4. 組織から剥がされた脂肪細胞は、死んだ細胞として汗や尿などから老廃物として体外に排出されます。
その時、リンパ系が滞っていると、細胞外に出た脂肪が排泄されないため、光を照射した後はリンパマッサージを行います。
また、キャビテーション＆ラジオ波を組み合わせることで、更に脂肪細胞を小さくし、細胞内の溶けた脂肪を外へ排出します。
【光痩身！ メニュー紹介】
★ 光痩身＆リンパマッサージ
30分 ￥6.500 （光照射1ヵ所＋リンパマッサージ15分～20分）
90分 ￥19.000 （光照射1～3ヶ所まで＋リンパマッサージ45分～60分）
お身体が冷えている時はヒートマットで温めてから施術します。
★ 光痩身＆キャビテーション
45分 ￥11.000 （光照射1ヵ所＋キャビテーション＆リンパマッサージ30分）
90分 ￥22.000 （光照射1～3ヶ所まで＋キャビ＆リンパマッサージ70分）
お身体が冷えている時はヒートマットで温めてから施術します。
【ホットペッパー掲載中】
✿24時間受付ご予約フォームはこちらを お得な体験クーポンあります♪
TEL: 045-263-8967
＜ 最寄駅 ＞
＊ JR京浜東北線 関内駅北口から徒歩４分
＊ 市営地下鉄 関内駅３番出口徒歩３０秒
＊ みなとみらい線 馬車道駅５番出口から徒歩７分
[2015年08月10日]
夏の疲れた体には少し強めのリンパマッサージでスッキリ♪
コストマリーのリンパマッサージの特徴は、
ロミロミの手技を取り入れた少し強めのリンパマッサージです。
リンパを流すと、嬉しいメリットがあります♪
・疲労回復
・免疫力アップ
・老廃物を排出しデトックスできる
・冷え改善
・むくみがスッキリ
・痩せやすく太りにくいカラダに
・フェイスラインがスッキリ
この時期は、冷房で体温調節が難しく体は疲れ気味。
そんなときこそ、ハンドマッサージで体内に蓄積された水分や老廃物を流します。
すると、疲れやむくんでしまったお身体は見た目もスッキリ♪
怠さを感じたらお身体のメンテナンスを！！
リラクゼーション効果もありますので、心も身体も癒されます♪
～ リンパマッサージの流れ ～
1. 背面（肩・肩甲骨周り・背中・腕・腰）のトリートメント。
（肩こり・腰痛改善・ストレス緩和・不眠改善効果）
2. 太もも・ふくらはぎのリンパを流します。
（太ももの横の張り、むくみを改善）
3. 腸マッサージ
（便秘・ポッコリお腹の改善）
4. ヘッドマッサージ
（目の疲れ・ストレス緩和・リフトアップ効果）
～オールハンドのリンパマッサージコース ～
● 60分 ￥8.500
● 90分 ￥13.000
● 120分 ￥17.000
至福のひとときをお過ごしくださいませ。
✿ 24時間受付 ご予約フォームはこちらを
[2015年08月05日]
美肌に効果的なハーブティー♪
美肌に効果的と言われているハーブティーのご紹介です♪
✿ ローズヒップティー
ローズヒップは「ビタミンの爆弾」を呼ばれ、世界一ビタミンCを多く含む植物として有名です。
その含有量は、なんとレモンの約20倍。熱に弱いビタミンCですが、ローズヒップに含まれるビタミンCはビタミンPによって保護されているので過熱しても
壊れにくいという特徴があります。また、美肌、眼精疲労、風邪の予防、利尿作用にも効果的とされています。
✿ ハイビスカスティー
クレオパトラが美貌と若さを保つために飲んだといわれるハイビスカスティーはビタミン類を豊富に含みます。
とくにビタミンCには肌の調子を整えたり、メラニンを抑制して肌を白くしたりと様々な美容効果があります。
カリウムの含有量が多く利尿作用があるため、むくみや二日酔いの解消にもおすすめです。
お肌と身体にいいものを・・・☆
[2015年08月02日]
