- プライベートエステサロン -コストマリー
関内駅近くのプライベートエステサロン、
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。
ヘッドマッサージで－５歳若返り♪
今日は「ヘッドマッサージ」の効果についてのお話しです♪
私もストレスが溜まっているとき、頭をたくさん使ったときは、自分でヘッドマッサージをします。
時間に余裕がある時は、美容室に行ってヘッドスパをやります。
そうすると、頭がリフレッシュすると同時にお顔もスッキリする感じがするのです(^^)/
＜ヘッドマッサージによる効果＞
1. 眼精疲労や肩こりの改善
2. リラクゼーション効果
3. ストレス解消
4. リフトアップ効果
顔のマッサージをしてもなかなかたるみやしわが改善しない理由として、一つは「頭皮」にあります。
頭皮と顔は1枚の肌でつながっています。
頭皮がたるむことで、顔もたるんでいたのです。
キュッと引き締まった顔を目指すには、頭皮のケアが必要なのです。
「頭皮が1mm上がると、お顔が1cm上がります。
マッサージをすることで血行が促され、余分な老廃物を流します。
頭皮の凝りをほぐすだけで、血流が良くなるのでくすみもなくなり、明るいお肌に！
コストマリーでは全部のフェイシャルコースにヘッドマッサージがついてます。
お顔のコリと頭皮のコリをとることでお顔の表情も柔らかくなります♪
コストマリーでフェイシャルを受けた後は、笑顔がステキな女性になってお帰り下さい(^^)/
[2016年04月16日]
横浜のパワースポット☆中華街♪
こんにちは。
セラピストのLIKAです。
もうすぐゴールデンウイークですね♪
今年は１０連休になる方もいらっしゃるのでは？
もう、お休みの予定はお決まりですか？
コストマリーでは、ゴールデンウイークキャンペーンを企画中です。
お楽しみに♡
ゴールデンウイークは混みあっているかもしれませんが、関内からも歩いて行ける
「中華街・関帝廟（かんていびょう）」は横浜ではナンバー１の開運パワースポットと言われているそうです！
中華街は風水的にとても良い場所で、その中でも関帝廟は一番良い中心部にあるので最大のパワースポットだそうです。
関帝廟に行ったときは、おみくじをやってみてください♪
よく当たる！ととても評判で、私たちが神社で見かけるものとは違い、やり方が中国式。
まず、棒くじを引き、その後さらにその番号でよいかどうかを神様に尋ねる」という2ステップ式。
なんだかおみくじの説得力や効力も増す気がしますよね。
神様のお告げとパワーをもらいに行ってみてください！！
[2016年04月13日]
【関内 背中痩せ】意外と後ろ姿みられてます・・・。
こんにちは。
関内のプライベートエステサロン「コストマリー」です。
暖かくなってきてから、コストマリーでは「二の腕＆背中痩せ」コースが大人気です！！
背中についたお肉って自分ではなかなか落ちないんですよね。
後姿は自分では見えないけど、意外と人から見られているようです。
後ろ姿を綺麗に見せるためにも、無駄な贅肉は落としたいものです。
今回はそんな背中のぷよぷよ肉がついてしまう原因と落とすコースのご紹介です。
＜背中に贅肉がついてしまう原因は？＞
まず、原因の一つとして「加齢」
加齢によって背中にたるみが出てくるからです。
もう一つは、猫背
背中の筋肉を使わなくなるので肩甲骨のゆるみが原因です。
そして、あとは脂肪
＜自分でできるケアは？＞
1.背中のたるみを解消するには、肩回し・肩ゆらし・肩甲骨ストレッチなど。
また、筋肉をつけることで脂肪がつきにくくなります。
2. 姿勢に気を付ける！
猫背の解消は少し胸を張って歩くことを意識すると解消されます。
背中を張るだけで背中の脂肪は減ってきます。
背中についたお肉は一夜にして消えることはありません！
食べ過ぎにも注意して、脂質や糖分にも気を付けてください。
＜サロンでのお手入れは？＞
脂肪にはキャビテーションが一番効果があります。
滞った老廃物も流し、スッキリした背中を作っていくコースがオススメです。
☆ キャビテーション 集中６０分コース ￥１４.０００
☆ トライアル！！ 背中＆二の腕スリム ６０分 ￥６.０００
（リピーター様もキャビテーションが初めてという方はお試し頂けます。2016・5月末まで）
夏までにまだ間に合います！！
こちらの方は、背中とお腹周りにキャビテーションをかけました。
背中にくっきり線が入ってきたのがわかりますか？
背中痩せコースでは、肩甲骨周りと二の腕を中心にキャビテーションでアプローチしていきます。
ご予約はこちらのご予約フォームをご利用ください。
ご予約・お問い合わせは
TEL 045-263-8967
< 最寄駅 ＞
＊ JR京浜東北線 関内駅北口から徒歩４分
＊ 市営地下鉄 関内駅３番出口徒歩３０秒
＊ みなとみらい線 馬車道駅５番出口から徒歩７分
[2016年04月11日]
【活性酸素と老化について】体は日々錆びてます！
こんにちは。
横浜・関内のエステサロン「コストマリー」です。
今日は「活性酸素」と「老化」の関係性についてです♪
活性酸素とは、体内に入った酸素が、紫外線、ウィルスや細菌に感染時、排気ガス、たばこ、食品添加物、医薬品、電磁波、ストレスなどで変化してできた物質のことです。
活性酸素は細胞を酸化させる（さびる）ので
細胞が正常に働けなくなるのです。これが老化の原因。
同じ年齢でも若々しい人もいれば、老けて見える人もいるのは、老化のスピードをコントロールすることです。
「活性酸素」の働きを抑え込むかがポイントです。
【年々、こんな変化を感じていませんか？】
□ 白髪が増える・髪が抜ける。
□ 筋力が落ちてきた
□ 物忘れが多くなってきた
□ 疲れやすくなった
□ 風邪をひきやすくなった
□ 視力が弱くなった・目がかすんでくる
□ 肌の艶がなくなった
□ ちょっと走ると息切れする
活性酸素は血管の老化を促進します。
動脈硬化や生活習慣病やアレルギー疾患。
などなどあらゆる影響がでてきます。
抗酸化酸素を減らして抗酸化酵素を増やさないといけないのです。
身体をサビなくするには、毎日の食事が大事です。
ビタミンC・Eの抗酸化ビタミン・トマト・お茶・ごま・赤ワイン・ブルーベリーなどがお勧め。
食事で補えないときにお勧めの酵素ドリンクは？
「酵素・キワミ」 ５００ml ￥７.０２０ 初回・定期購入の方は5％OFF
活性酸素が多い方の血液は↓こんな感じです！
ちょっとゴツゴツした赤血球が分かりますか？ こんな血液が多い方は要注意です。
疲れやすかったり、便秘だったり、老化のサインです！
次に酸化している１０円玉で実験です。
水道水と酵素（キワミ）を入れた容器に１０円玉を１日つけておいたら、
最初はこの状態↓
一日後
酵素につけてある１０円玉がキレイになったのが分かりますか？？
人間のお身体も同じです。
まず、身体の中からキレイにしてみませんか？
ご予約・お問い合わせは
TEL 045-263-8967
< 最寄駅 ＞
＊ JR京浜東北線 関内駅北口から徒歩４分
＊ 市営地下鉄 関内駅３番出口徒歩３０秒
＊ みなとみらい線 馬車道駅５番出口から徒歩７分
[2016年04月08日]
今年も頂きました♪
今年も美味しそうな佐藤錦をK様から頂きました♪
ありがとうございます。
[2016年04月07日]
