- プライベートエステサロン -コストマリー
関内駅近くのプライベートエステサロン、
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。
【関内 キャビテーション】キャビの効果をより高めるためには？？
いつもブログを読んで頂きありがとうございます。
横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」です。
サロンで一番人気のある「キャビテーション」
キャビテーションとは、超音波でなかなか落ちないセルライト、脂肪を分解する機械です。
基本的に痛みはほとんどありませんが、耳に音が響きます。
音は特に害はありませんのでご安心ください。
脂肪が塊になってしまったセルライトやむくみが気になる方にはお勧めです。
＜＜キャビテーションの効果は？＞＞
身体の血流が良くなり、今まで溜まっていたリンパが流れやすくなります。
また、代謝も上がりますので、痩せやすい体質にも変化していきます。
キャビテーションをあてたあとは、必ずリンパマッサージで老廃物を流すと効果がさらにupします。
＜＜キャビテーションの回数と期間については＞＞
効果をしっかり実感したい場合は、
週に1回のペースで1ヶ月集中して施術をすると、効果は必ず実感して頂けます。
キャビテーションで痩せないというときは、分解した脂肪や老廃物の排出が対外へ出て行かないからです。
キャビテーション後は必ずリンパマッサージを組み合わせること！
水分をしっかりとること！
キャビテーションの前後1時間は食事をしないこと！
キャビテーションとリンパマッサージで女性らしいしなやかなボディラインを作ることができます。
足痩せ・お腹痩せ・二の腕・背中痩せの部分痩せにお勧めです。
キャビテーション体験コース・リピーター様専用クーポンはこちらを
[2016年08月18日]
口コミのご投稿が50件になりました！！
こんにちは♪
関内のプライベートエステサロン「コストマリー」です。
ホットペッパービューティーに掲載してから約1年が経ち、皆様のおかけで口コミが50件になりました。
本当にありがとうございます。
口コミを拝見させて頂くと、励まされることも多いのですが、なかなか直接会っては言えないことを書いて下さっていると、
そのお客様にとって何が一番良いのか考える時間を頂けることが、クチコミの素晴らしさだと思ってます。
私は皆様のご感想を読ませて頂く度にとっても元気を頂いております！！
本当にありがとうございます。
これからも皆様の貴重なご意見を参考に、日々精進して参りますので今後ともコストマリーをどうぞ宜しくお願い致します。
コストマリーの口コミはこちらを
[2016年08月17日]
【美肌のコツ】日焼け後48時間以内のケアが大切♪
こんにちは。
関内のプライベートエステサロン「コストマリー」です。
夏は楽しいイベントが沢山ありますが、日差しが強く、お肌への影響が気になりますね！
日焼け後、48時間以降から紫外線による光老化が始まります。
この48時間が大切なのです。
この時にきちんと美白ケアを行うとメラニン生成を抑制できます。
うっかり日焼けしてしまったら、沢山の保湿と水分補給、そして睡眠時間をしっかりとってくださいね♪
【光老化を防ぐポイント】
1. 冷やしたシートマスクをお風呂上りに3日連続で行う！
2. 肌が再生修復されるのは、夜寝ているときです。 良質の睡眠を♪
3. 水分をしっかりとって新陳代謝を良くすること！
4. 日焼けしてから4日目以降に、優しいピーリングで角質ケアをする！
サロンでお勧めしております日焼け後のシミ対策はこちら↓
美白効果の高い 「ヒト幹細胞培養液フェイシャル50分￥10.000」
保湿力UP 「生コラーゲンフェイシャル60分￥10.000」
こちらのコースをお勧めしております。
しっかり対策して、楽しい夏をお過ごしください♪
ご予約はこちらから
[2016年08月15日]
リンパマッサージはダイエットにも効果的♪
横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」です。
リンパマッサージはむくみをとるだけではなく、ダイエットにも効果があるんですよ！！
リンパマッサージを定期的に行うことで、リンパは体内をスムーズに循環するようになります。
血行が良くなると体温が上昇しますので、基礎代謝が上がります。
基礎代謝が上がると、同じ動きをしても、エネルギーの消費量は格段に増え、
体温が1℃上がると基礎代謝は１３％アップするというデータがあります。
身体が温まっていない状態や基礎代謝が上がっていないときに運動をしても、エネルギーはきちんと消費されません。
また、お腹のリンパマッサージは便秘の解消に効果があります。
下腹部に手を当て、腸の流れに沿って時計回りに手のひらで撫でるだけで、腸の動きが促進されます。
ウエストのリンパマッサージは、腸に貯まっている宿便を排泄するだけで体重は１キロ近く落ちる場合があります。
また、便秘を解消することで、お肌のくすみも取れます！！
マッサージのあとはお水をしっかり飲んで、老廃物を出してデトックスしてください。
ご自分でリンパマッサージをするときは、やはり入浴後の体が温まっているときの方が効果がアップします。
リンパマッサージでむくみをとり、スッキリとしたBODYラインを作りましょう♪
【新規様限定】
デトックスリンパマッサージ50分 ￥5.500
【8月限定】
[2016年08月11日]
予防が一番！！ふくらはぎのむくみとだるさの予防法
こんにちは♪
関内のプライベートエステサロン「コストマリー」です。
夏は身体がむくみやすい季節です。
特にふくらはぎがパンパンという方が多くみられます。
ふくらはぎのむくみ・だるさのの原因は、
「リンパの滞り」・「冷え」・「塩分の摂りすぎ」・「血行不良」
「運動不足」・「ビタミン・ミネラル・タンパク質不足」
「長時間同じ姿勢でいること」などが主な原因です。
むくみを解消するには、やはり適度な運動、ストレッチ、リンパマッサージがおすすめです。
＜解消法＞
1. 入浴 （血行をよくする）
暑くてもシャワーだけで済ますのではなく、きちんと湯船につかり身体を温めほぐしてください。
2. 利尿作用がある食べ物や飲み物を摂取する
水分をきちんと摂っているのに排出されないと、どんどん余計な水分が溜まりむくんでしまします。
排出量が少ないときは、利尿作用のある「ジュニパーベリー」や「フェンネル」「レモングラス」などが入っている「ハーブティがオススメです♪
尿の排出を促進することで、体内にたまった毒素や老廃物が対外に出してむくみ解消になります！！
3. 簡単なストレッチとふくらはぎのマッサージ
手が疲れるという方はココロ器具を使ったり、おやすみ用の着圧ソックスを履くのがおすすめです。
サロンではリンパマッサージやラジオ波やキャビテーションを使ったコースが人気あります。
リンパマッサージでむくみにくいお身体を作っていきます。
メニューのご紹介・ご予約はこちらを
[2016年08月08日]
