- プライベートエステサロン -コストマリー
関内駅近くのプライベートエステサロン、
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。
横浜・関内駅近くのプライベートエステサロン「コストマリー」です。
昨日はメディカルハーブの勉強会。
妊娠前から産後に役立つハーブを教えてもらい、午後は36週の妊婦さんの施術をさせて頂きました。
メディカルハーブの効果はお薬と違い即効性はないけど、
穏やかに作用があり飲み続けることで体質改善ができるそうです。
ハーブの効果として、抗酸化作用・自律神経の調整・抗菌・薬理作用などの効果があります。
●カモミールジャーマン
(つわり・不眠・不安・目の疲れが気になる方に)
(こちらのハーブは妊娠前、安定期に入ってから)
●ダンディライオン (むくみ・便秘改善)
●ネトル (貧血・血液浄化作用があり、栄養素が豊富)
●フェンネル (妊娠後期から飲み始めると母乳が出やすくなる効果があります)
●ラズベリーリーフ
(妊娠後期から飲み始めてお産に備える、安産のためのお茶と言われてます)
(子宮・骨盤周りの筋肉調整)
●ローズヒップ (ビタミンCが豊富)
サロンでも施術後ではハーブティをお出ししております。
これから種類を増やしていこうと思っておりますので、
お好きな好みの味を見つけてください(^o^)丿