- プライベートエステサロン -コストマリー
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。
先日、書店に行ったらおもしろい本をみつけました(^o^)丿
リンパと気の流れが運気を変える!! カラダの風水。
リンパや気の流れが滞っていると、気力や体力、エネルギーがわいてこないので
不調と不満が多くなるそうです。
また、その反対で滞りがなく、流れの良い方は心身ともに元気で、お肌もキレイになり輝いているそうです。
運の良い、悪いも体次第。
東洋医学では、「気」「血」「水}が経路を通じて身体の中をくまなく循環して
お互いに影響を与えながら人体を構成していると考えられています。
「血(けつ)」は、器官に栄養を運んでいる物質あらわします。
「水(すい)」は、リンパ液を含む体液全般のこと。
「気(き)」は、身体の中をめぐる生命エネルギーです。
不調があるときは生命のエネルギーである「気」の流れが滞っています。
流れが良くなると、健康でキレイな体になり運気を上げることができます。
例えば、肌荒れがひどくなると恋愛運が下がる兆候。
足腰が弱く、お腹が硬くなると仕事運の危険サイン。
リンパマッサージで流れの良い身体を作りませんか?
【運気下降のチェック】
■ 鎖骨のくぼみが埋まっている
■ 足首にくびれがない
■ 肌にツヤがなく、くすんでる
■ おなかを触るとかたい
■ 肩こり、首こりがひどい
■ 身体全体に張がなくぼってりしている
■ 手足・おなか・お尻の冷えがひどい
■ 身体全体が太ってきた
■ 疲れやすい
■ 白髪や抜け毛が増えてきた
あなたはいくつ当てはまりましたか?
3つ以上当てはまったらリンパマッサージで運気アップを!!
最近、水素が良いと話題になっていますね。
藤原紀香さんも水素サプリと水素風呂を美と健康の為に愛用していることをテレビで紹介していました。
「活性酸素」とは「老化の原因」身体をサビつかせる物質です!!
この老化の原因と闘ってくれるのが「水素」なのです。
【活性酸素の発生原因】
紫外線・ストレス・たばこ・激しい運動・食品添加物などの化学物質…活性酸素が発生する原因は様々ですが、
「生活=活性酸素の発生する」という仕組みから逃れることは難しく、これが「加齢・老い」となります。
【水素サプリはこんな方におすすめ】
肩こり・疲れやすい・ダイエット・アンチエイジング・美肌
【こんな効果が得られたというお客さまも】
・肌にハリが出て肌が白くなった
・肌に透明感が出た・アトピーの症状が軽くなった
・むくみが改善
・体が軽くなり肩こりが改善した
・髪の毛にハリ、コシが出てきた・白髪が減った
・目覚めが良くなった
・寝付きが良くなり体がすっきりした
・二日酔いしなくなった
【サロンおすすめの水素サプリ】
水素治療最先端ドクター監修、
本物の水素を逃すことなく摂取できる本格派水素サプリメントです。
水素エビデンス(治療効果)を持った水素治療最先端ドクター監修の「H2水素サプリメント」は、
水素発生量が1カプセルあたり86ppm〜体内で発生します。
一日1粒(最初の1週間は2粒お飲み頂くことをお勧めしております)
個人差にもよりますが、早い方で2週間ほどで体感して頂けます。
最低1ヶ月は続けてみてください。
他の水素商品との違いは、水素発生量が格段に違う事!!
1粒で約50ppm~70ppm水素発生量です。
サロンでは施術後に水素水をお飲み頂いております。
サプリメントをお試ししたい方は、お気軽にお声をかけてくださいね♪
【ホットペッパー掲載中】
< 最寄駅 >
* JR京浜東北線 関内駅北口から徒歩4分
* 市営地下鉄 関内駅3番出口徒歩30秒
* みなとみらい線 馬車道駅5番出口から徒歩7分
寝不足をすると、クマができる・くすむ・ニキビが出る・カサカサする・化粧ノリが悪い・・・。
皆さんも一度ぐらいはそんな経験がありませんか?
なぜ、睡眠はお肌に影響するのか??
それは、肌細胞の生まれ変わりは寝ている間に起こるからです。
昼間、活動しているときは脳に血液が集まり、皮膚にはあまりいきません。
脳が休まると、血液や皮膚や内臓にいきわたり酸素と栄養を配るのです。
お肌の生まれ変わり(ターンオーバー)は通常28日かかります。
このターンオーバーは20歳を過ぎたころから低下し始め、
40代に入ると約6週間まで低下すると言われてます。
睡眠不足が続くとさらにターンオーバーが低下し、肌荒れ起こす上に老化を促進することになるのです。
【ターンオーバーのしくみ】
1. 表皮の基底層で新しい表皮細胞が生まれます。
2. 表皮細胞は形を変えながら徐々に上に押し上げられ角質細胞となります。
3. 古い角質はあかとなってはがれ落ち、基底層では新しい細胞が次々生まれます。
古い角質がいつまでも表面に残ると、お肌はかさつき、透明感もなくなります。
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* JR京浜東北線 関内駅北口から徒歩4分
* 市営地下鉄 関内駅3番出口徒歩30秒
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何気なく毎日使っている「枕」
その枕の高さがとても大事なのです。
合わない枕を使ってると、しわ・むくみ・肩こり・頭痛の原因に。
アンチエイジングをめざすなら、枕にこだわる事!!
理想の枕の高さは、枕をして寝た時に頭と体が水平になる高さ言われてます。
ぴったりの枕は、首から頭のカーブを基準に選ぶと言いそうです♪
枕が低く頭が下がると睡眠中に頭部の血液やリンパ液の流れが悪くなり、
起きた時に顔がむくみます。
枕が高いと、首のしわを作る原因に。
また、呼吸を妨げて睡眠の質が低下します。
身体の厚みがある人や首のカーブが深い人は高めの枕を。
ストレートネックの人は低めの枕を。
また、枕カバーにも少しこだわってシルクを使ったものを選ぶと
摩擦がなくて髪もツヤツヤになる効果が。
自分にあった枕で良質な睡眠を。
お肌にとって睡眠は命です!!
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横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」です。
先日、お客様からクチコミを頂きましたのでご紹介させて頂きます。
いつもいつも素晴らしい施術をありがとうございます。
丁寧なオールハンドで肩こりや脚のむくみもスッキリです。
あばら骨の下、みぞおち、ウエストにかけてのマッサージが痛気持ちよいんですが、
おかげでウエストもくびれて胃のあたりが凹みました(^_^)v
またお伺いいたします。
(サロンより)
いつもご来店ありがとうございます。
また、口コミのご投稿もありがとうございます。
肩こりやむくみも少しずつ改善され、ウエストのラインも出てきたことに私も嬉しく思います!!
いつも本当にありがとうございます。
サロンにお越し頂いたときは、ゆらり様にとって癒しのひと時となりますように。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
またのお越しを心よりお待ちしております。
セラピスト LIKA
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