【やってはいけない老けない習慣】長風呂はお肌パサパサに・・・

こんにちは。
関内駅から徒歩４分のプライベートサロンです♪

お風呂は絶好のエステタイムです♪

でも、だらだらと長時間入浴していると

皮脂や体力が奪われてしまい逆効果なんです！！

また、熱すぎるお湯も同じ。

心地良いリラックスできる温度は

４０℃前後のお湯に１０分～１５分ほど温まるのがベスト！！

また、数秒頭まで潜ると顔の血行も良くなりますよ(^^)/

そして、もう一つこだわりたいのが入浴剤。

入浴剤は、水道水に含まれている塩素を中和してくれるので

みかんの皮を干したものやビタミンCを多く含む柑橘系のものがオススメです！

私はヒマラヤ岩塩を入れてデトックスしてます♪

亜鉛などミネラルが豊富なものをいれるとお肌がしっとりしますよ(^_-)-☆

是非、お試しください☆