- プライベートエステサロン -コストマリー
コストマリーのLIKA がトリートメントのことなどを、
つらつらと書き連ねます。
いつもありがとうございます。
横浜・関内のプライベートエステサロン「コストマリー」セラピストLIKAです。
頭痛、肩こりでお困りの方はリンパマッサージで改善します。
肩こりになる原因としては、
1. 長い時間同じ姿勢で身体に負担をかけてしまう。
パソコン仕事をしている方に多くみられます。
同じ姿勢でいると、頭や腕を支える筋肉が固まってしまい、負担がかかってしまいます。
2. 目から、眼精疲労
3. 緊張=精神的ストレス
4. 温度の変化=冷え
身体が冷えてしまうと自律神経が悪化し血行が悪くなってしまいます。
肩こりは筋肉の硬直による、血行不良が主な原因になります。
☆ 肩こりの改善は血行促進が大事 ☆
固まってしまった筋肉の緊張を解すことが一番の改善策となります。
血行促進が大事になるので、エステサロンでの施術は肩こりの軽減につながるのです。
きめ細かいリンパマッサージで、リンパの流れを促進し血行促進とまた癒しを与えます。
全身リンパマッサージもオススメですが、フェイシャルケアだけでも、肩こりの改善に繋がります。
フェイシャルケアでは、目の周りのケアも行いますので眼精疲労にも効果があります。
そして、首の筋や肩・頭までマッサージをしますからこれだけでも血行促進につながります。
綺麗になったうえに肩こり、体の調子もよくなるなんて、一石二鳥!
是非、肩こり、眼精疲労、偏頭痛の方は一度リンパマッサージやフェイシャルをお試しください♪
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